Reconhecendo o feminino dentro de nós (para mulheres e homens)

Esta galeria contém 1 imagem.

Numa época de tantas informações, buscas pessoais e pressões sociais, mulheres e homens correm em meio a um turbilhão de informações e demandas.  Então, o cansaço e até os desequilíbrios físicos-emocionais aparecem como um pedido de pausa nessa corrida, como uma … Continuar lendo

Receita Natural para Dor de Cabeça

Dor de cabeçaAs dicas da Essencia Luz para tratar quaisquer desconfortos físicos sempre passarão, primeiramente, por uma breve análise do plano anterior a instalação do desconforto, ou seja, no plano das emoções/pensamentos. A intenção disso é trazer a tomada de consciência de como podemos ser o nosso próprio caminho de cura. E nesse difícil caminho o Reino Vegetal  nos auxiliará “emprestando” um pouco da sua energia e da sua alma, na forma de Óleos Essenciais.

Analisando a dor de cabeça

No corpo humano existem dois centros: coração e cérebro, sentimento e pensamento. O homem da vida moderna desenvolveu de uma maneira bastante acelerada as forças cerebrais, acabando por menosprezar o segundo centro, o coração. Ambos os centros são importantes para a saúde, não existem nenhum melhor que o outro.Dor_de_cabeça

Quando o pensamento voa alto que parece até se separar do restante do corpo, ele também se desliga de suas raízes, que lhe dão estrutura a vida. Sem estar ancorada a base, a cabeça transmite um alarme, é como se dissesse: “você está indo longe de mais”, ou “pare de quebrar a cabeça com isso, dê um passo atrás”.

A saída é o equilíbrio dos pólos, pensamento e sentimento. Aliviar a tensão com o relaxamento, outra palavra também pode ser, desapego. Desapegar-se da teimosia, da obstinação obtusa. Retomar a importância das suas raízes.

Auxílio dos Óleos Essenciais

Na maioria das circunstâncias, o óleo essencial de Hortelã Pimenta é a escolha mais WP_20141216_004eficaz para aliviar uma dor de cabeça. É um dos óleos essenciais mais refrescantes e energizantes, e uma vez que é um poderoso descongestionante. Óleo de Hortelã Pimenta ajuda a aliviar o congestionamento e a pressão que se acumula causando as dores de cabeça. Ela também ajudar a trazer foco para o que é necessário, evitando a dispersão de pensamentos.
Para alívio imediato adicionar duas gotas de óleo de hortelã-pimenta em um lenço de papel ou no colar aromático e inalar suavemente por alguns minutos.

Outra opção, é a lavanda, que possui uma ação muito relaxante. Porém ela também ajuda a cair no sono, assim é melhor utilizá-la no final da tarde ou durante a noite.
lavanda-veraDevido às suas propriedades suaves, óleo essencial de lavanda pode ser usado até mesmo com as crianças, e uma maneira de aliviar a dor de cabeça de uma criança é usando uma compressa fria. Basta colocar três ou quatro gotas de óleo essencial de lavanda em um pouco de água gelada e utilize um material absorvente dobrado no líquido. Não mergulhe-o completamente na água. Esprema o excesso de água e aplicar a compressa na testa.

O despertar da consciência (Os Sintomas)

eu sou seu sintoma

Olá, eu tenho muitos nomes: dor no joelho, dor de estômago, reumatismo, asma, coriza, gripe, dor nas costas, dor ciática, câncer, depressão, enxaqueca, tosse, gripe, dor de garganta, insuficiência renal, diabetes, hemorroidas e a lista continua por muitas páginas. E eu me apresento como voluntário para um difícil trabalho: ser o portador de notícias para você.

Você não entende, ninguém me entende. Você acha que eu quero incomodá-lo, estragar seus planos de vida, todo mundo acha que eu quero te prejudicar ou te limitar. Não, isso seria um absurdo completo!  Eu, o sintoma, apenas tento falar em uma língua que você compreenda. Que entenda.

Vamos lá, me diga uma coisa, se você tivesse que fazer um acordo com um violento terrorista, bateria em sua porta com uma flor na mão e uma camisa com o símbolo de “paz”, não é?

Então, por que você não entende que eu, o sintoma, não posso ser “sutil” e “suave” quando lhe dou uma mensagem? Você me bate, me odeia, queixa-se para todos de mim, da minha presença em seu corpo, mas você não toma um segundo para pensar e tentar entender a razão da minha presença em seu corpo.

Só te escuto dizer: “Cale-se!”, “Vá!”, “Eu te odeio”, “Maldita hora em que você apareceu”, e mil frases que me fazem impotente para fazer você entender. Mas preciso ser firme e consistente, porque eu devo fazer você entender a mensagem.

O que você faz? Você me dá medicamentos para dormir. Me me manda ficar calado com tranquilizantes, me suplica para desaparecer com anti-inflamatórios, quer me fazer desaparecer com quimioterapia. Tentando dia a dia, me encobertar, me isolar, me silenciar. E eu fico surpreso que às vezes até prefere consultar “bruxas” e “videntes” para que de uma forma “mágica” que eu me vá do seu corpo.

E quando a minha única intenção é dar-lhe uma mensagem, eu sou totalmente ignorado.

Imagine que eu sou esse alarme com a sirene do Titanic, que tenta de mil maneiras de dizer que a frente existe Iceberg com o qual você irá bater e afundar. Sonho por horas, por dias, por semanas, por meses, por anos, tentando salvar a sua vida, e você se queixa porque não o deixo dormir, porque não te deixo caminhar, porque não te deixo ir ao trabalho, mas você continua sem me escutar…

Você está compreendendo?
Para você, eu, o sintoma, sou a “Doença”.
Que coisa mais absurda! Não confunda as coisas.
E você vai ao médico e paga por dezenas de consultas médicas.
Gasta o dinheiro que não tem em medicamento atrás de medicamento. E só para calar-me.
Eu não sou a doença, eu sou o sintoma.
Por que quer me calar quando eu sou o único alarme que está tentando te salvar?

A doença, “é você”, “é seu estilo de vida”, “são suas emoções contidas”, isso sim é a doença. E nenhum médico aqui no planeta Terra, sabe como combater a doença. E tudo o que faz é lutar contra mim, lutar contra o sintoma. Me calar, me silenciar, me fazer desaparecer. Colocando uma maquiagem para que não me veja.

Sim, está tudo bem se você leu isso, você deve se sentir um pouco abalado. Isso deve ser algo como um “golpe na sua inteligência”. Tudo bem se você se sentir um pouco irritado ou frustrado. Mas eu posso lidar com seus processos e entender muito bem. Na verdade, é parte do meu trabalho, não se preocupe. A boa notícia é que até você não precisa mais de mim. Isso depende totalmente de você, analisar o que eu tento te dizer, o que tento te prevenir.

Quando eu, “o sintoma”, apareço em sua vida, não é para cumprimentá-lo, não. É para que você saiba que uma emoção que teve dentro de você, deve ser analisada e resolvida para não ficar doente. Você deve dar a oportunidade de perguntar a si mesmo: “Por que este sintoma apareceu na minha vida?”, “O que quer dizer”, “Por que este sintoma está aparecendo agora?”, “O que devo mudar em mim mesmo para não precisar mais desse sintoma?”

Se você deixar este trabalho de investigação, você só mente a si próprio, a resposta não vai levá-lo para além do que você tem feito anos atrás. Você também deve verificar com o seu inconsciente, com o seu coração, com suas emoções.

Por favor, quando eu aparecer em seu corpo, antes de correr para o médico para me para fazer dormir, analise o que eu tento dizer, realmente, por uma vez na vida, eu gostaria de ser reconhecido pelo meu trabalho, o meu excelente trabalho. E quanto mais rápido você tiver consciência do por quê da minha aparição em seu corpo, mais rápido eu irei embora.

Pouco a pouco descobrirá, que quanto melhor investigador será, menos vezes irei te visitar. E te garanto chegará o dia em que você não irá mais me ver ou sentir. Ao mesmo tempo, você irá atingir esse equilíbrio e perfeição como um”analisador” de sua vida, suas emoções, suas reações, sua consistência, eu garanto que você nunca mais vai voltar a ver um médico ou comprar remédio.

Por favor, me deixe sem trabalho.
Ou você realmente acha que eu gosto do que eu faço?
Convido você a refletir cada vez que me vê, sobre a razão da minha visita.
Convido você a deixar de me exibir para família e amigos como se eu fosse um troféu.
Eu estou farto de você dizer:
“Ah, eu continuo com a minha diabetes, eu sou diabético”
“Oh, não suporto mais minha dor nos meus joelhos, já não posso andar.”
“Sempre estou com a minha enxaqueca.”
Me presume como seu eu fosse um tesouro, que não se desprenderás jamais.

Meu trabalho é vergonhoso. E você devia sentir vergonha diante dos demais. Toda vez que você me exibe, você está realmente dizendo: “Olha como sou fraco, eu não sou capaz de analisar e entender o meu próprio corpo e minhas próprias emoções, não vivo com coerência, olhe para mim, olhe para mim!”.

Por favor, tenha consciência, reflita e aja.
Quanto mais cedo você o fizer, eu irei embora mais rápido de sua vida!

Atenciosamente,
O sintoma.
autor Desconhecido
Retirado de Psico Tesa

Traduzido de: El Despertar de la Conciencia (Los Síntomas)

Livros relacionados: A doença como caminho (Thorwald Dethlefsen e Rudiger Dahlke); A doença como linguagem da alma (Rudiger Dahlke); A doença como símbolo (Rudiger Dahlke)

Ilustração: Pintura de Gustav Klimt

Essencia Luz no Natal

A Essencia Luz preparou com carinho algumas sugestões para quem quer presentear algo que seja especial, traga paz, bem-estar e um cheirinho de natureza para mais perto.

Kit lavandin

Lá vão as dicas:

Tomar um banho relaxante com um Sabonete 100% natural e artesanal de Flor de Lavanda, feito com óleo de amêndoa, manteiga de cacau, entre outros, para hidratar sua pele e proporcionar um toque inigualável.

Depois, utilizar o Óleo Essencial de Lavandin, que é um excelente relaxante. O Lavandin é uma espécie de planta obtida do cruzamento natural entre a Lavanda francesa (Lavandula officinalis) e da Lavanda spike (Lavandula latifolia), por isso ela traz as propriedades relaxantes da lavanda acrescido de cânfora na sua composição. Então, além de relaxar com um aroma delicioso, ela também ameniza dores e tensões musculares acumuladas após um ano cheio de acontecimentos. A sugestão é utilizar algumas gotinhas desse Óleo Essencial na região das costas para tirar as tensões acumuladas.

Kit2Outra sugestão é tomar um banho com o Sabonete 100% natural e artesanal de Azeite de Oliva, feito com azeite de oliva, manteiga de murumuru, entre outros, para proporcionar maciez numa textura envolvente.

Depois  se refrescar com o Óleo Essencial de Hortelã Pimenta, acalmando os estados de irritabilidade, despertando a sensibilidade para o novo. Para usar, pode-se colocar duas gotinhas nas pontas dos dedos e massagear as têmporas, em movimentos circulares. Evite deixar cair sobre os olhos, para não arder.

 Há diversas outras sugestões no Espaço Essência Luz.

Seu contato será bem vindo!

Rua Prof. Maria Cristina Bastos, 83 – Atibaia – SP/ 11 4411-1141 ou 99636-3636